ईशा फाउंडेशन देगी 10 हजार सैनिकों को शास्त्रीय हठ योग का प्रशिक्षण, सद्गुरु ने दिया ये संदेश

दक्षिणी कमांड के लेफ्टिनेंट जनरल अजय कुमार सिंह, एवीएसएम, वाईएसएम, एसएम, वीएसएम, जीओसी-इन-सी, ने समारोह का उद्घाटन किया और भारतीय सेना में मानसिक खुशहाली के महत्व पर प्रकाश डाला और बताया कि आम तौर पर समाज और विशेष रूप से भारतीय सेना में फैले मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को सुधारने के लिए कैसे योग का उपयोग किया जा सकता है। लेफ्टिनेंट जनरल अजय कुमार सिंह ने कहा, ऐसे समय जब तनाव, आत्महत्याओं और वैवाहिक कलह बढ़ रहे हैं, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपनी सांस्कृतिक और आध्यात्मिक विरासत से दोबारा जुड़ें। हमें हमारी संस्कृति से जुड़ने में मदद करने के लिए मैं सद्गुरु का आभारी हूं।

जीओसी-इन-सी ने दर्शकों को पंचकोश सिद्धांत के अनुसार अस्तित्व के अग्नि आवरण के बारे में बताया। भारतीय सेना के जवानों की मानसिक खुशहाली के प्रयासों में शामिल होने के लिए ईशा फाउंडेशन के प्रति कृतज्ञता व्यक्त की। आर्मी कमांडर ने उन कार्यक्रमों के बारे में बताया जो दक्षिणी कमान के योग भागीदार के रूप में ईशा फाउंडेशन के साथ चल रहे हैं और जिनकी योजना है।

ईशा हठ योग शिक्षक, जो तमिलनाडु के कोयंबटूर में ईशा योग केंद्र में 21-सप्ताह के गहन शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम से गुजर चुके हैं, सैनिकों को सूर्य क्रिया और अंगमर्दन जैसे शास्त्रीय हठ योग अभ्यास सिखाएंगे। सैनिक नाड़ी शुद्धि भी सीखेंगे, एक ऐसा अभ्यास जो उन नाड़ियों को साफ करता है - जिनसे होकर प्राण ऊर्जा प्रवाहित होती है और संतुलन और मानसिक खुशहाली लाती है; और वे आधुनिक जीवन की व्यस्त दिनचर्या से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया 12 मिनट का ध्यान, ईशा क्रिया भी सीखेंगे।

हजारों सेना प्रतिभागियों का पहला बैच स्वतंत्रता दिवस पर मुंबई, पुणे, अहमदाबाद, ग्वालियर, झाँसी, सिकंदराबाद, चेन्नई और बेंगलुरु सहित अन्य शहरों में शुरू हुआ। समग्र स्वास्थ्य के लिए सीखने और अभ्यास में निरंतरता सुनिश्चित की जाएगी और इसके लिए, 01 से 14 सितंबर 23 तक कोयंबटूर में ईशा फाउंडेशन में 'प्रशिक्षकों को प्रशिक्षित करना' एक गहन आवासीय कार्यक्रम भी आयोजित किया जा रहा है, जहां दक्षिणी कमांड की इकाइयों से प्रशिक्षकों का चयन किया जाएगा और उन्हें आने वाले समय में अपनी इकाई में योग कार्यक्रम आयोजित करने के लिए प्रमाणित प्रशिक्षकों के रूप में प्रशिक्षित किया जाएगा। एचडीएफसी बैंक के वरिष्ठ उपाध्यक्ष श्री राजा उपाध्याय ने एचडीएफसी बैंक परिवर्तन का प्रतिनिधित्व किया, जिसने सैनिकों की भलाई के लिए ईशा के साथ साझेदारी की है।