Chili oil: चिली ऑयल है दिल के लिए फायदेमंद, जानिए इसके अन्य लाभों के बारे में

Chili oil: चिली ऑयल कोई भी ऐसा वेजिटेबल ऑयल हो सकता है, जिसे चिली पेपर्स के साथ बनाया जाता है। यह ऑयल कोरियाई और चाइनीज खाने में आमतौर पर इस्तेमाल होता है। इसका रंग रेडिश ऑरेंज होता है और इसके इंग्रेडिएंट्स रीजन के मुताबिक अलग हो सकते हैं। चिली ऑयल में विटामिन, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स होते हैं। इसलिए, इस ऑयल के कई कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं। इसमें विटामिन सी और विटामिन ए के साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स और लाभदायक फैटी एसिड्स भी होते है। इसका इस्तेमाल स्किन केयर में किया जाता है। और यह दिल के लिए भी फायदेमंद हैं। आइए जानिए इसके अन्य लाभों के बारे में।