Dandruff Treatment: क्या रूसी की समस्या में बालों में नींबू लगाना सही है, डैड्रफ के ट्रीटमेंट से जुड़े ये हैं Myths and Facts
Dandruff Myths and Facts in Hindi: रूसी की समस्या सर्दी में बहुत परेशान करती है। लेकिन ये होती क्यों है, क्या नींबू लगा लेने भर से डैंड्रफ दूर हो जाती है - यहां देखें रूसी से जुड़े फैक्ट्स और मिथ्स।
अब शाइनी, स्ट्रांग, काले घने बाल किसे अच्छे नहीं लगते? लेकिन इन्हें पाने के लिए हर कही सुनी बात पर विश्वास कर लेना महज बेवकूफी ही है। बता दें कि वैसे तो डैंड्रफ की समस्या होने के पीछे कई सारे कारण हैं। लेकिन इनमें हार्मोनल चेंजेस, डाइट, खराब आदतें, लाइफस्टाइल ज्यादातर मुख्य होते हैं। लेकिन इससे बड़ी समस्या है बिना सिर-पैर के मिथकों को सच मान लेना।
ये रहे डैंड्रफ से जुड़े कुछ मिथक, जल्दी पता कीजिए कि कहीं आप भी इन गलत बातों को सच तो नहीं मानते?
Dandruff Treatment, Home Remedies Myths and Facts in Hindi
Myth 1: पुरुषों को ज्यादा डैंड्रफ होता है
Fact: अक्सर आपने भी ये सुना ही होगा कि, महिलाओं की तुलना में पुरुषों को डैंड्रफ की दिक्कत अधिक होती है। तो आपके लिए इस बात को समझना जरूरी है कि, ऐसा जेंडर के बूते पर नहीं बल्कि आपकी उम्र, हार्मोन और बॉडी/स्किन टाइप के आधार पर होता है।
Myth 2: अनहाइजीनिक रहने से डैंड्रफ होता है
Fact: अक्सर हम बालों से जुड़ी किसी भी समस्या को तुरंत हाइजीन से जोड़ देते हैं। और सोचते हैं कि, शरीर की अच्छे से साफ-सफाई नहीं करने की वजह से डैंड्रफ हो गया है। जबकि बता दें कि हाइजीन का इस दिक्कत से कोई संबंध नहीं होता है। ऐसा आपके स्किन सेल्स की सामान्य प्रक्रिया में बदलाव के कारण होता है। जो आपके स्कैल्प का एक साधारण फिजियोलॉजिकल रिस्पांस होता है।
Myth 3: सिर्फ गर्मियों के मौसम में डैंड्रफ होता है
Fact: इस कथन में जरा भी सत्य नहीं है। बालों में डैंड्रफ का किसी मौसम से कोई संबंध नहीं होता। ऐसा आपके साथ किसी भी मौसम में हो सकता है। सर्दियों में ऐसा बाल कम धोने की वजह से हो सकता है। गर्मियों में किसी और कारण से डैंड्रफ के रूप में डेड स्किन निकल सकती है।
Myth 4: लाइफस्टाइल और वातावरण से डैंड्रफ पर कोई असर नहीं होता
Fact: अगर आपको ऐसा लगता है कि इन चीजों से आपकी बालों की क्वालिटी और डैंड्रफ पर कोई फर्क नहीं पड़ता। तो आप बिल्कुल गलत सोचते हैं, बल्कि प्रदूषण और केमिकल्स का तो आपके स्कैल्प को ऑयली बनाने में सबसे बड़ा हाथ होता है। अब ये समझना भी जरूरी है कि, वातावरण और बदलते मौसम से स्थिति कम-ज्यादा हो सकती है। और ऐसा आपके हेल्दी रूटीन, लाइफस्टाइल न फॉलो करने की वजह से भी हो सकता है।
Myth 5: डाइट है सेकंडरी
Fact: आप जैसा खाते हैं आपकी बॉडी पर वैसा ही असर होता है। इस बात में कोई शक नहीं है, इसलिए बालों की खराब क्वालिटी और बढ़ते डैंड्रफ में भी डाइट प्राइमरी होती है। अगर डैंड्रफ से छुटकारा चाहते हैं, तो तले, कलर वाले, अत्यधिक शक्कर युक्त, प्रिजरवेटिव वाले खाने से तो आपको दूर ही रहना चाहिए। इसके बदले आप फल, हरी सब्जियां, कॉटेज चीज, टोफू, स्प्राउट्स का सेवन अत्यधिक करें।
डिस्क्लेमर : यह पाठ्य सामग्री आम धारणाओं और इंटरनेट पर मौजूद सामग्री के आधार पर लिखी गई है। टाइम्स नाउ नवभारत इसकी पुष्टि नहीं करता है।
देश और दुनिया की ताजा ख़बरें (Hindi News) अब हिंदी में पढ़ें | लाइफस्टाइल (lifestyle News) की खबरों के लिए जुड़े रहे Timesnowhindi.com से | आज की ताजा खबरों (Latest Hindi News) के लिए Subscribe करें टाइम्स नाउ नवभारत YouTube चैनल
हरियाणा की राजनीतिक राजधानी रोहतक की रहने वाली हूं। कई फील्ड्स में करियर की प्लानिंग करते-करते शब्दो...और देखें
Peacock Rangoli Designs: आंगन में चार चांद लगाएंगी ऐसी मोर डिजाइन रंगोली, त्योहार-शादी के लिए देखें Mor Rangoli Designs
Shayari on Intezaar: इक रात वो गया था जहां बात रोक के, अब तक रुका हुआ हूं वहीं रात रोक के.., पढ़ें इश्क में इंतजार पर चुनिंदा शेर
Birthday Wishes for Brother in Hindi: दो लाइन में समेट दें दोनों जहान की खुशियां, यूं भेजें छोटे भाई को जन्मदिन की शुभकामनाएं
Bun Hairstyle For Girls: सर्दियों की शादी में ऐसे संवारे अपनी जुल्फें.. साड़ी तो स्वेटर के साथ भी गजब लगेंगी ऐसी Bun Hairstyle
अब रूखी-सूखी त्वचा भी हफ्तेभर में करेगी ग्लो, बस घर पर बनाएं ये 4 स्क्रब, नहीं दिखेंगे एक भी दाग
इन चार राशि वालों के जीवन में तबाही मचा देगा शुक्र का मकर राशि में गोचर, चेक करें कहीं आपकी राशि तो इनमें नहीं
Shani Gochar 2025: शनि के मीन राशि में गोचर से क्यों घबरा रहे हैं ज्योतिष, क्या तृतीय विश्व युद्ध की है आहट
दिसंबर में इन राशि वालों की बढ़ेगी टेंशन, किसी बड़ी दुर्घटना के हैं प्रबल आसार, रहें सावधान!
PAK vs ZIM 1st ODI Pitch Report: पाकिस्तान-जिम्बाब्वे पहले वनडे मैच की पिच रिपोर्ट
24 November 2024 Panchang: मार्गशीर्ष कृष्ण पक्ष की नवमी तिथि के शुभ मुहूर्त, राहुकाल समेत पूरा पंचांग यहां देखें
© 2024 Bennett, Coleman & Company Limited