Hair Strengthening Smoothie: बालों को मजबूत बनाने के लिए घर पर तैयार करें ये स्मूदी, जानें बनाने का सही तरीका

Hair Strengthening Smoothie: बदलते मौसम और गलत खान पान का असर अक्सर हमारी स्किन और बालों पर देखने को मिलता है। गर्मी के मौसम में बालों से जुड़ी तमाम तरह की समस्याएं होती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाना काफी मुश्किल होता। बालों का झड़ना एक आम समस्या है। इससे कई लोग परेशान रहते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करते हैं। हालांकि हर बार समस्या का सामाधान नहीं हो पाता है। इस बीच सोशल मीडिया पर एक वीडियो काफी तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें दिखाए गए स्मूदी ड्रिंक को बालों की मजबूती के लिए फायदेमंद बताया गया है।

इस वीडियो को शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा गया है, "मजबूत, लंबे बालों के लिए इस शक्तिशाली हेयर स्मूदी को आजमाएं! इसमें कोई डेयरी और कोई रिफाइंड चीनी नहीं है, लेकिन मैं वादा करती हूं कि इसका स्वाद अभी भी अच्छा है।”

स्मूदी बनाने का तरीका

चिया सीड्स

अलसी के बीज

सरसों के बीज

कद्दू के बीज

कमल के बीज