How To Apply Sunscreen: पारा 50 डिग्री के पास, जान लें सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका और समय, सनबर्न और टैनिंग से भी मिलेगा छुटकारा

Right Ways To Apply Sunscreen: गर्मियों में धूप से बचने से लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं। धूप से बचने के लिए सबसे ज्यादा सनसक्रीन का सहारा लिया जाता है। लेकिन अक्सर लोग सनस्क्रीन लगाने में ही गलती कर देते हैं जिसका खामियाजा लंबे समय तक उठाना पड़ जाता है। तो आइये आज हम सनसक्रीन लगाने का सही तरीका, समय और कुछ खास सावधानियों के बारे में डिटेल में जानते हैं।

Right Ways To Apply Sunscreen For Full Protection In Summer
Right Ways To Apply Sunscreen: इस चिलचिलाती गर्मी में हर कोई धूप और पसीने का शिकार बन रहा है। तपती धूप शरीर को बुरी तरह झुलसा देती है। ऐसे में कई सारी महिलाओं ब्यूटी ट्रिटमेंट और प्रोडक्ट्स का सहारा लेती हैं लेकिन बावजूद इसके हर किसी को सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी है। धूप की हानिकारक किरणों या यूं कहें कि UV रेडिएशन से बचने के लिए सनस्क्रीन लगाया जाता है। सनस्क्रीन लगाने से हमें टैनिंग भी नहीं होती है। लेकिन, आज भी कई सारे लोग इसे लगाने का सही तरीका नहीं जानते हैं। क्या आपको घर में सनसक्रीन लगाना चाहिए? कितना एसपीएफ लगाना हमारे लिए सही है? सनसक्रीन कितनी बार लगाना चाहिए? ऐसे कई सारे सवालों के जवाब लोगों को नहीं पता होते हैं और यही कारण है कि सनसक्रीन का सही तरह से इस्तेमाल भी नहीं हो पाता है। आइये आज हम आपको सनसक्रीन लगाने के फायदे, सही तरीका, समय और उससे जुड़ी कुछ खास सावधानियों के बारे में विस्तार से बताते हैं।

सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका ( Right Way Of Applying Sunscreen ) -

1) लगाने से पहले करें शेक

सनस्क्रीन लगाने से पहले सनस्क्रीन की बोतल को हमेशा अच्छी तरह से शेक करना चाहिए और इसके बाद ही सनस्क्रीन लगानी चाहिए।
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