​राम कपूर की तरह जिम में पसीना बहाकर फैट से फिट हुए ये 7 TV सितारे, बदन पर जमी चर्बी को किया छूमंतर​

These TV Stars Fat To Fit Journey Will Make You Shock: अगर मन में इंसान कुछ करने की ठान ले तो वो पहाड़ के बीच से भी सड़क निकाल सकता है तो फिर मोटापा क्या चीज है। ऐसे में आज हम आपको उन टीवी सितारों से रूबरू कराएंगे, जिन्होंने अपने मोटापे को मात देने का मन बना लिया और फिर शरीर की चर्बी घटाकर ही दम लिया। इस लिस्ट में शहनाज गिल से लेकर राम कपूर तक का नाम शामिल है, जिनका ट्रांसफॉर्मेशन देख लोगों का मुंह भी खुला का खुला रह गया। तो चलिए एक नजर डालते हैं उन सितारों पर-

राम कपूर ने अपना बेहद जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन किया है। अब उनके ऐब्स देख लोग भी हैरान हो जाते हैं। बताया जाता है कि राम कपूर ने करीब 42 किलोग्राम वजन घटाया था।

देबिना बनर्जी का प्रेग्नेंसी के दौरान वजन बढ़ गया था। लेकिन एक्ट्रेस ने इसे मात देने में कोई कसर नहीं छोड़ी। प्रेग्नेंसी के बाद देबिना बनर्जी ने जिम में पसीना बहाया और 10 किलोग्राम वजन कम कर लिया।

आशिका भाटिया को मोटापे के लिए काफी ताने मिलते थे। ऐसे में उन्होंने एक साल के अंदर-अंदर ही जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन किया। आशका भाटिया ने करीब 12 किलोग्राम वजन कम किया।

'बालिका वधू' की आनंदी यानी अविका गोर का वजन भी उनके लिए मुसीबत बन गया था। लेकिन एक्ट्रेस ने इसे घटाने के लिए एड़ी-चोटी जोर का लगा दिया। उन्होंने करीब 13 किलोग्राम वजन घटाया था।

भारती सिंह ने भी अपने मोटापे से जंग लड़ने में कोई कमी नहीं छोड़ी। एक्ट्रेस ने कुछ महीनों के अंदर-अंदर 15 से 16 किलोग्राम वजन घटाया था। अब लोग उन्हें प्रेरणा के तौर पर देखते हैं।

टीवी के हैंडसम हंक शहीर शेख का वजन भी उनके लिए मुसीबत बन गया था। ऐसे में उन्होंने भी अपना ट्रांसफॉर्मेशन किया। शहीर शेख का कहना है कि अगर हम पांच दिन लगातार पांच मिनट भी ध्यान से योगा करें तो हम फिट हो सकते हैं।

अनीता हसनंदानी का वजन भी प्रेग्नेंसी के बाद काफी बढ़ गया था। लेकिन एक्ट्रेस ने इसे घटाने के लिए जी-जान लगा दी। उन्होंने 76 किलोग्राम वजन को 58 किरोग्राम में बदल दिया।

शहनाज गिल ने अपना वजन कम करने के लिए पसंदीदा चीजों की कुर्बानी दे दी। उन्होंने नॉनवेज, चॉकलेट, आइक्रीम जैसी चीजों का त्याग करते हुए 12 किलोग्राम वजन कम किया।