सुबह चाय बनाते समय में डाल ले ये देसी चीज, कड़ाके की ठंड में भी नहीं पड़ेगी हीटर की जरूरत, हमेशा रहेंगे गर्म

सर्दियों में गर्म रहने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे आजमाते हैं। गर्म-गर्म फूड खाते हैं और मोटे-मोटे स्वैटर-जैकेट पहनते हैं। वहीं, लोग ठंड से बचने के लिए दिनभर कंबल रजाई में घुसकर बैठे रहते हैं। वहीं दिनभर में कई-कई कप चाय भी पी जाते हैं, फिर भी उनकी कंपकंपी छूटती है। लेकिन क्या आप जानते हैं, अगर आप अपनी चाय में कुछ खास देसी चीज डाल लें, तो आपकी चाय हीटर का काम करेगी। यह आपको अंदर से गर्म रखेगी। यहां जानें कड़ाकी की ठंड से बचने के लिए चाय बनाते समय क्या डालें।

अगर आप सर्दियों में अपने शरीर को गर्म रखना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको बस अपनी चाय में कुछ देसी मसाले मिलाने की जरूरत है। जिससे यह चाय आपको गर्मी का एहसास देगी। इसे पीने के बाद अंग-अंग में गर्मी आ जाएगी।

अदरक एक अद्भुत मसाला है जो न सिर्फ आपके शरीर को गर्म रखता है, बल्कि इसमें औषधीय गुण भी होते हैं। यह आपकी चाय को गर्म बनाने के साथ-साथ हेल्दी भी बनाता है।

अगर आप चाय बनाते समय कुछ तुलसी की पत्तियां भी डाल लें तो यह आपकी चाय को प्राकृतिक इम्यूनिटी बूस्टर बना देती है। यह चाय आपको सर्दी में गर्मी का एहसास देगी।

आपने अक्सर लोगों को चाय बनाते समय इस मसाले को डालते देखा होगा। यह शरीर की चर्बी को पिघलाने में मदद करती है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाती है। यह आपके शरीर को गर्माहट देती है।

लौंग की 2 कलियां चाय में डालने से न सिर्फ इसका स्वाद बेहतर होता है। बल्कि यह चाय सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी बन जाती है। कड़ाके की ठंड में आपको बीमारियों से बचाने और गर्म रखने में मदद करती है।

चाय बनाते समय अगर आप 2-4 काली मिर्च के दाने डालकर उबाल लें, तो यह चाय आपके शरीर को लंबे समय तक गर्म रखेगी। साथ ही, सेहत को भी भरपूर लाभ देगी।