चुकंदर के छिलके के जबरदस्त फायदे, सेहत से लेकर मेकअप तक में है असरदार देखें कैसे

चुकंदर खाने के साथ साथ चुंकदर के छिलकों का उपयोग करना भी बहुत फायदेमंद होता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, पौटेशियम, फाइबर, फोलेट, आयरन, विटामिन से भरपूर चुकंदर के छिलके सेहत में सुधार के लिए बहुत उपयोगी होते हैं।

नेचुरली पिंक और मुलायम होंठ चाहिए, तो होठों पर चुकंदर के छिलके को शक्कर में मिलाकर बढ़िया स्क्रब बना लें। इस स्क्रब को होठों लेना फायदेमंद हो सकता है, इससे लिप्स की डेड स्किन गायब हो जाती है और होंठ पिंक एंव सॉफ्ट हो जाते हैं।

चुकंदर में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो आपकी स्किन के लिए काफी अच्छे माने जा सकते हैं। चुकंदर के छिलकों को पानी में भिगोकर रखें फिर कुछ देर बाद इसमें नींबू का रस मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर आधा घंटा लगाकर मसाज और निखार देखें।

चुकंदर के छिलकों को सिरके और नीम के पानी में मिलाकर करीब 10-15 मिनट के लिए बालों में लगाकर छोड़ दें। और फिर थोड़ी देर बाद बालों को अच्छे से धो लें ऐसा करने से आपका स्कैल्प पूरा साफ हो जाएगा।

चुकंदर के छिलकों का उपयोग कर आप अच्छा और नेचुरल टोनर बना सकते हैं। छिलकों को रात भर पानी में भिगाकर रख दें और सुबह छानकर बॉटल में भर लें। आप इसे कभी भी त्वचा पर टोनर जैसे यूज कर सकते हैं।