बरसात में आलस और सुस्ती को चुटकियों दूर कर देगी ये 7 देसी चाय, पीते ही घोड़े की तरह दौड़ेगा शरीर

क्या आपको भी बारिश के मौसम में बहुत आलस आता है। कुछ भी काम करने की शरीर में एनर्जी महसूस नहीं होती है। तो आपको बता दें कि आप आप अकेले नहीं है, बरसात के मौसम में ज्यादातर लोगों के साथ यह समस्या देखने को मिलती है। अच्छी बात यह है कि कुछ ऐसी हर्बल ड्रिंक्स हैं जिनका अगर आप नियमित सेवन करें, तो इससे शरीर को भरपूर एनर्जी देने और थकान को दूर भगाने में बहुत मदद मिल सकती है। जानें किन-किन ड्रिंक्स का सेवन करने से चुस्ती-फुर्ती आएगी।

बरसात के मौसम में तुलसी की चाय से बेहतर शायद ही कोई ड्रिंक हो सकती है। यह इस मौसम में होने वाली बीमारियों को दूर रखती है। साथ ही, यह एक बेहतरीन मूड बूस्टर ड्रिंक है। इसे पीने से मूड बेहतर होता है और आप तरोताजा महसूस करते हैं। इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर पाचन क्रिया दुरुस्त करने तक इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।

आपने अक्सर देखा होगा कि बहुत से लोग साधारण चाय के बजाए मसाला चाय पीते हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि इसे पीने से ब्रेन तुरंत एक्टिव हो जाता है। यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाती है और मानसून में बीमारियों को भी दूर रखती है। इसे पीने से आप एनर्जेटिक महसूस करते हैं।

इस चाय को दिमाग को रिलैक्स करने के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। इसे पीने के बाद तनाव और थकान कम होती है। यह आपको तरोताजा और रिलैक्स महसूस कराती है। यह आपके शरीर को एनर्जी देती है।

यह एक बहुत ही बेहतरीन हर्बल चाय है, जो पीने में बहुत स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत लाभकारी भी होती है। इसमें विटामिन सी होता है, साथ ही कई पोटेशियम, मैग्नीशियम आदि जैसी पोषक तत्व भी होते हैं। यह पाचन क्रिया को दुरुस्त बनाती है और थकान दूर करती है।

शरीर की थकान दूर करने के लिए यह भी एक कारगर हर्बल चाय है। इसका सेवन करने के बाद दिमाग एक्टिव हो जाता है। यह नर्वस सिस्टम को स्टिमुलेट करती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो बरसात में बीमार होने से बचाते हैं।

इस चाय में कैफीन होता है। साथ ही, इसका स्वाद थोड़ा कसैला होता होता है। इसे पीने के बाद दिमाग खुल जाता है और सारी थकान उतर जाती है। यह शरीर की ऊर्जावान बनाने का एक बेहतरीन तरीका है।