जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को खींचकर बाहर निकाल देगा ये घरेलू नुस्खा, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे रामबाण
यूरिक एसिड को शरीर से बाहर निकालना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यह आपके लिए कई तरह की परेशानियां पैदा कर देता है। आज हम आपको यूरिक एसिड कम करने के लिए एक कारगर नुस्खा बताने जा रहे हैं।
यूरिक एसिड की समस्या
शरीर में यूरिक एसिड खानपान और लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्याओं के चलते बढ़ने लगता है। जिससे बचाव करना बहुत जरूरी है क्योंकि यह कई और भी समस्याओं का कारण बन जाता है। आज हम आपको आचार्य बालकृष्ण का एक कारगर नुस्खा बताने जा रहे है, जो आपके यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकता है।
नागफनी का प्रयोग
आचार्य बालकृष्ण ने नागफनी को यूरिक एसिड के लिए एक कारगर उपाय बताया है। ये आपके जोड़ों के दर्द को तेजी से ठीक कर सकती है। इसे प्रिकली पेयर के नाम से भी जाना जाता है।
कैसे करें इस्तेमाल
एक गिलास लगभग 500 ग्राम पानी में 5 ग्राम नागफनी की जड़ को मिला लें। इसके साथ आप मेथी और अजवाइन को भी मिक्स कर सकते हैं। इस पानी को 100 ग्राम रह जाने तक उबालें।
कब पिएं
इस तरह तैयार काढ़े को आप दिन में 2 बार खाली पेट सेवन कर सकते हैं। यह आपके यूरिक एसिड को कम करके आपको जोड़ों के दर्द से निजात दिला सकता है।
क्यों कारगर है नागफनी
आचार्य बालकृष्ण की मानें तो नागफनी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर हमारे शरीर से टॉक्सिंस को साफ करने में मदद करते हैं। जिससे आपकी किडनी फिल्ट्रेशन का काम ठीक से कर पाती है।
डिस्क्लेमर
यह लेख इंटरनेट पर प्राप्त जानकारियों के आधार पर है। इसे एक्सपर्ट की सलाह के तौर पर नहीं लेना चाहिए। किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले हेल्थ एक्सपर्ट की राय लेना बहुत जरूरी है।
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