हार्ट अटैक से 7 दिन पहले शरीर देता है से 5 संकेत, नजरअंदाज करना बन सकता है जानलेवा

आज हार्ट अटैक दुनिया भर में एक मौत की बड़ी वजह बनते जा रहे हैं। यही कारण है कि इसकी पहचान हमें समय रहते कर लेनी चाहिए। क्योंकि यदि पहचान कर ली गई तो इसके खतरे को काफी कम किया जा सकता है।

यदि आपको छाती में अचानक से काफी दबाव और असहज जैसा अनुभव होता है तो आपको हार्ट के लिए सावधान हो जाना चाहिए।

खड़े या बैठे हुए अचानक चक्कर आना हार्ट की खराब हालत को दर्शाता है। क्योंकि ब्लड प्रेशर में अचानक आई कमी चक्कर का कारण बनती है।

यदि आप अनावश्यक थकान महसूस कर रहे हैं तो आपको हार्ट की हेल्थ के प्रति सचेत होने की आवश्यकता है। आपको 10 दिन से लेकर 1 महीने तक लगातार थकान होती है, तो हार्ट अटैक आपके काफी करीब है।

यदि आपकी छाती में दर्द और जलन की समस्या हो रही है, तो यह आपको हार्ट अटैक का इशारा हो सकता है।

यदि आपकी धड़कन अचानक काफी तेज हो गई है तो आपको हार्ट अटैक का खतरा हो सकता है। क्योंकि हार्ट में ब्लड की कम सप्लाई तेज हार्टबीट का कारण होती है।

आपको यदि इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है तो बिना देर किए आप डॉक्टर से संपर्क करें। क्योंकि इनको इग्नोर करना आपका जान पर भारी पड़ सकता है।