बॉलीवुड दिवा मलाइका अरोड़ा के कातिल फिजिक का दीवाना हर कोई है। फिट बॉडी के लिए मलाइका फल, इडली, उपमा, ब्रेड टोस्ट, सफेद अंडे, उबली और रोस्टेड सब्जियां खाना पसंद करती हैं। इसी के साथ प्री और पोस्ट वर्कआउट ड्रिंक के तौर पर मलाइका स्मूदी और नेचुरल जूस पीती हैं।

इंटेंस वर्कआउट के साथ कैटरीना डाइट पर भी बहुत फोकस करती हैं। फिट बॉडी के लिए कैट मैक्रोबायोटिक डाइट लेती हैं, जिसमें कार्ब्स न के बराबर होते हैं। खाने में कैटरीना को सीरियल, ओटमील, ग्रिल्ड फिश, सूप, सब्जियां, ब्राउन ब्रेड पसंद है।

वेट लॉस के लिए सारा अली खान ने खास डाइट फॉलो की थी। सारा जैसा वजन कम करने के लिए आप अपनी डाइट में फल, सब्जी, तोफू, सलाद, फलियां और दाल शामिल कर सकते हैं।

बॉलीवुड की ब्यूटीफुल मॉम करीना कपूर खान खाने में घर की बनी साधारण मील्स लेती हैं। हेल्दी ड्रिंक्स के साथ खिचड़ी, ज्वार, बाजरा और रागी उन्हें काफी पसंद हैं।

खतरनाक वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन के लिए भूमि पेडनेकर की सीक्रेट मील में म्यूजली, छाछ, फल, दाल, सब्जियां, फिश, सलाद और उबले अंडे शामिल हैं।