Do You Know: खुद को तीस मार खां समझने वाले लोग भी नहीं दे पाएंगे हेल्थ से जुड़े इन 5 सवालों के जवाब, आपको पता है क्या?

प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ज्यादा वेट गेन करना हेल्दी नहीं होता है, एक्सपर्ट्स के मुताबिक गर्भावस्था में महिलाओं का वजन करीब 8 से 10 किलो के आस पास बढ़ना चाहिए।

अक्सर लोग कहते हैं कि, ज्यादा शक्कर खाने से डायबिटीज हो जाती है। हालांकि ऐसा नहीं होता है, न ही डायबिटीज वालों को शक्कर पूर्ण रूप से बंद कर देनी चाहिए। बल्कि संतुलित मात्रा में मोटा अनाज, हरी सब्जियां, फलों का सेवन करना ही चाहिए।

मोटापे का शिकार लोग अक्सर पेट की लटकती चर्बी को केवल दिखावा मानते हैं। हालांकि पेट की चर्बी सिर्फ दिखती नहीं है, बल्कि ये स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या का कारण बन सकता है। खासकर आंत की चर्बी (पेट के अंदर के अंगों के आसपास जमा चर्बी) दिल से जुड़ी बीमारियों, टाइप 2 डायबिटीज, खराब कोलेस्ट्रॉल और कैंसर का कारण बन सकती है।और पढ़ें

यदि रोटा वायरस टीके का पहला डोज साढ़े तीन महीने में नहीं लगता है तो फिर इसे नहीं लगवाया जा सकता। बाकी टीकों में ऐसा नहीं है, छह महीने के गैप तक अन्य टीके लगवाए जा सकते हैं।

किसी कारणवश अगर लीवर का कोई हिस्सा काट दिया जाता है, तो लीवर एकमात्र ऐसा अंग है जो उसे वापस बना सकता है। लेकिन यह पूरी तरह पुराने शेप में आ ही जाए, यह कहना गलत होगा। आम तौर पर लिवर तीन महीने में पूरा जनरेट हो जाता है।