बदलते मौसम में पीलें ये देसी चाय, सर्दी-खांसी को फंटकने नहीं देंगी आसपास, पेट में जाते ही बढ़ाएंगी इम्यूनिटी
अगर आप भी बदलते मौसम में बीमार नहीं पड़ना चाहते हैं, तो आज हम आपके लिए कुछ ऐसी हर्बल चाय लेकर आए हैं जो आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने और कई मौसमी समस्याओं से बचाव में मदद करेंगी। यहां जानें इनके बारे में..


इम्यूनिटी बू्स्टर चाय
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम, वायरल संक्रमण, मौसमी एलर्जी आदि जैसी समस्याएं काफी देखने को मिलती हैं। इस दौरान प्रदूषण भी काफी अधिक होता है। बदलते मौसम में इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से इस तरह की मौसमी बीमारीयां लोगों को बहुत जल्दी अपनी चपेट में ले लेती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, अगर आप नियमित कुछ खास हर्बल चाय पिएं, तो ये आपको लंब समय तक आपको इस तरह की समस्याओं से दूर रखेंगी।


मुलेठी की चाय
मुलेठी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सूजन को दूर करने और पाच संबंधी समस्याओं के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। यह गले की खराश और खांसी की छुट्टी करने में भी मदद करती है। इसकी चाय इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत लाभकारी है।
ग्रीन टी
विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और कैफीन से भरपूर यह चाय इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ बंद नाक को खोलने में भी मदद करती है। यह सर्दी-खांसी से छुटकारा पाने के लिए अच्छा विकल्प है। यह थकान को दूर करके मस्तिष्क को एक्टिव करती है। इससे शरीर में एनर्जी आती है।
शहद अदरक की चाय
आपको बता दें कि जिन लोगों को गले में खराश, सर्दी और गंभीर खांसी उनके लिए यह चाय बहुत लाभकारी है। यह गले को आराम देती है और खराश को शांत करती है। यह संक्रमण से लड़ने और फ्लू से छुटकारा दिलाने में भी कारगर है।
पुदीने की चाय
मौसमी एलर्जी से लड़ने और संक्रमण से राहत प्रदान करने में इस चाय का कोई जवाब नहीं है। यह सेहत के लिए बहुत लाभकारी होती है। सर्दी-खांसी और गले की खराश का यह एक रामबाण उपचार है। इसे पीने से बंद नाक को खोलने में भी मदद मिलती है।
लौंग काली मिर्च की चाय
छाती में जमा बलगम को खींचकर बाहर निकालने में यह चाय किसी रामबाण से कम नहीं है। यह काली खांसी को दूर करने में भी मदद करती है। गंभीर खांसी होने पर इसका सेवन करने से सेहत को बहुत लाभ मिल सकता है।
Bihar Expressway: 3 घंटे में छू लेंगे बिहार का कोना-कोना, बनने जा रहे इतने नए एक्सप्रेसवे; टाइम के साथ बचेगा डीजल-पेट्रोल
चैंपियंस ट्रॉफी में सबसे बड़ी पारी खेलने वाले टॉप-5 बल्लेबाज
चैम्पियंस ट्रॉफी 2025 के शतकवीर, पहला शतक इनके नाम रहा
रात 10 बजे से पहले नहीं सो सकते, रेलवे का अनोखा नियम, ट्रैवलर्स को जानना बेहद जरूरी
Top 7 TV Gossips: नए शो की शूटिंग शुरू करेंगे प्रियंका और अंकित, फराह खान के खिलाफ दर्ज हुई FIR
PM मोदी 23-25 फरवरी तक मध्य प्रदेश, बिहार और असम का करेंगे दौरा, कई परियोजनाओं की रखेंगे आधारशिला
Champions Trophy 2025: ऑस्ट्रेलिया-इंग्लैंड मैच के दौरान किसी तीसरे देश के राष्ट्रगान बजने पर पीसीबी ने मांगी आईसीसी से सफाई
Dubai Weather Rain Prediction: भारत पाकिस्तान महामुकाबले के दौरान जानिए कैसा रहेगा दुबई के मौसम का हाल?
हरियाणा में महिलाओं की होने वाली है चांदी! जल्द बैंक खाते में आएंगे 2100 रुपये
कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने किसान नेता जगजीत दल्लेवाल से की मुलाकात, स्वास्थ्य के बारे में ली जानकारी
© 2025 Bennett, Coleman & Company Limited