ज्यादा चाय पीना सेहत के लिए है खतरनाक, ये हो सकती हैं बीमारियां

चाय ज्यादा पीने से आपको घबराहट की समस्या हो सकती है। दरअसल चाय में टैनिन पाया जाता है, जो आपके परेशानी का कारण बनता है।

ज्यादा चाय पीने से ब्लड प्रेशर पर भी असर पड़ता है। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को ज्यादा चाय पीने से बचना चाहिए।

चाय का ज्यादा सेवन करने से सीने में जलन की समस्या हो सकती है। दरअसल चाय आंतों में एसिड के उत्पादन को बढ़ाती है और इसी के चलते ही सीने में जलन होने लगती है।

ज्यादा चाय पीने से नींद कम आती है। साथ ही नींद पूरी न होने के कारण आपको तनाव समेत कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है।

ज्यादा चाय पीन से आपके दांत पीले हो सकते हैं। दरअसल चाय में मौजूद एसिड और टैनिन से दांत पीले होने लगते हैं।