शहद में चुटकीभर मिलाकर खाएं ये काला चूर्ण, इन मौसमी बीमारियों का कर देगा नाश, जहरीली हवा में फेफड़े भी रहेंगे दुरुस्त

सर्दियों के मौसम में आपने अक्सर देखा होगा कि लोग आए दिन बीमार पड़ते रहते हैं। ऐसे में उन्हें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। उन्हें सर्दी-जुकाम, खांसी, वायरल फीवर, इन्फेक्शन और एलर्जी आदि जैसी समस्याएं काफी परेशान करती हैं। इनकी चपेट में बच्चे सबसे अधिक आते हैं। क्योंकि उनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं, एक ऐसा देसी नुस्खा है जो सर्दियों की इन समस्याओं से आपको दूर रखने में रामबाण साबित हो सकता है। यह प्रदूषण की जहरीली हवा में आपके फेफड़ों को स्वस्थ रखने और खुलकर सांस लेने में मदद करता है। यहां जानें इसके बारे में...

आपको बता दें कि अगर आप अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको बस शहद में चुटकी भर काली मिर्च का पाउडर मिलाकर खाने से आपको सर्दियों की कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। यह सर्दियों के लिए एक रामबाण देसी नुस्खा है।

आपको बता दें कि शहद और काली मिर्च दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। इनमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं। इनकी मदद से ठंड के मौसम में स्वस्थ रहने के साथ-साथ गर्म महसूस करने में भी मदद मिलेगी।

शहद में जब आप काली मिर्च मिलाकर खाते हैं, तो इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है। यह गले की सूजन और खराश की छुट्टी करता है। फेफड़ों की सूजन कम करने और सफाई करने में भी मदद मिलती है। यह सर्दी-खांसी, गले की खराश, बुखार और मौसमी बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है।

यह देसी नुस्खा शरीर की गंदगी को बाहर निकालने में बहुत कारगर है। यह ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करता है। फ्री-रेडिकल्स को बेअसर करता है। इससे शरीर को गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से बचाने में मदद मिलती है।