किडनी स्टोन को तोड़कर बाहर कर देगी भूरे रंग की दाल, जल्द खत्म होगी स्टोन की समस्या

गुर्दे में होने वाली पथरी से आज बहुत से लोग परेशान हैं, जिसके कारण लोगों को काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। लेकिन आज हम आपको किडनी स्टोन की सफाई के लिए एक कारगर घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं। आइए जानते है इसके बारे में इसके बारे में...

किडनी स्टोन में होने वाले दर्द से निजात पाने के लिए लोग पेन किलर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये पेन किलर आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचाते हैं।

किडनी स्टोन को दूर करने के लिए कुलथी की दाल काफी कारगर साबित हो सकती है। इसका सेवन आप रोज सुबह खाली पेट कर सकते हैं।

कुलथी के बीज में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा भरपूर पाई जाती है, जो इसे किडनी स्टोन के लिए कारगर साबित होते हैं। ये पथरी बनने की क्रिस्टलाइजेशन प्रक्रिया को रोकते हैं।

आप 1 कप पानी में 4 चम्मच कुलथी की दाल को रातभर भिगोने के लिए रखें। इस दाल का पानी रोज सुबह पिएं और दाल को चबाकर खाने से आपको किडनी स्टोन से निजात मिल सकती है।

प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।