कैंसर की रोकथाम से लेकर पाचन तंत्र के लिए, लौंग खाने से मिलते हैं ये कमाल के फायदे, अभी करें सेवन

लौंग ओरल हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। ओरल माइक्रो ऑर्गेनिज्म को 70 प्रतिशत कम कर सकती हैं। मुंह की दुर्गंध को दूर करने में लौंग बेहद कारगर माना जाता है।

सर्दी-खांसी की समस्या से छुटकारा दिलाने में भी लौंग बेहद फायदेमंद साबित होता है। यह एक्सपेक्टोरेंट की तरह काम करता है जो पूरे बलगम को निकालने का काम करता है।

डायबिटीज के मरीजों के लिए भी लौंग बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। ऐसे में ब्लड ग्लूकोज लेवल को कम करने के लिए लौंग का सेवन जरूर करें।

लौंग शरीर के एंजाइम्स को एक्टिवेट करता है और पाचन तंत्र को बूस्ट करने का काम करता है। इसका सेवन आंत में होने वाली जलन के स्तर को कम करता है।

लौंग में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो ट्यूमर को बढ़ने से रोकते हैं। लौंग में एंटी-ट्यूमर गुण होते हैं जो कैंसर के जोखिम को कम करते हैं।