यूरिक एसिड कम करने में कारगर साबित होते हैं ये 5 देसी ड्रिंक, हमेशा के लिए ठीक होगा joint pain
यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने के लिए आपको अपनी डाइट में कुछ जरूरी बदलाव करने की जरूरत होती है। यदि आप यूरिक एसिड से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आज हम आपको 5 ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं।


यूरिक एसिड का घरेलू उपचार
आपके आसपास ऐसी बहुत सी चीजें होती हैं, जो आपके यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल कर सकती हैं। जिसमें कुछ फल, सब्जियों और हर्ब्स से तैयार होने वाले ड्रिंक्स भी शामिल हैं। आज हम आपको 5 ऐसे देसी ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जो आपके यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं।


नींबू पानी
विटामिन-सी और सिट्रिक एसिड से भरपूर नींबू पानी आपके शरीर से यूरिक एसिड को बाहर करने में मदद करता है। आप रोजाना 1 गिलास नींबू पानी का सेवन जरूर करें।
हल्दी
हल्दी में इन्फ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण भरपूर पाए जाते हैं। जो आपके शरीर की सूजन और टॉक्सिन को दूर करते हैं। आप कच्ची हल्दी के पानी का सेवन यूरिक एसिड के लिए कर सकते हैं।
संतरे का जूस
साइट्रिक एसिड और विटामिन-सी से भरपूर संतरे के जूस का सेवन आप जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को कम करने में कर सकते हैं।
जीरा पानी
जीरा में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो आपके शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करते हैं। यदि आप 1 गिलास जीरा पानी का रोज सेवन करते हैं, तो आपको यूरिक एसिड से छुटकारा मिल सकता है।
अजवाइन का पानी
आपके शरीर में यूरिक एसिड के लेवल को कम करने और शरीर को डिटॉक्स करने में अजवाइन का पानी काफी फायदेमंद होता है। 1 कप अजवाइन पानी का आप रोज सेवन करें।
शानदार हाइट के लिए पेरेंट्स अपनाएं ये देसी तरीके, गोली की स्पीड बढ़ेगी बच्चे की लंबाई, हर कोई पूछेगा सीक्रेट
SENA कंट्री के सेनापति हैं ये गेंदबाज, टॉप पर जसप्रीत बुमराह
ढ़ल रही चेहरे की चमक आएगी लाएंगे कोलेजन से भरे हैं ये 5 फूड्स, बुढ़ापे तक बरकरार रहेगा जवानी वाला नूर
पिता ने की मजदूरी, मां ने सब्जी बेचकर पढ़ाया, बेटे ने IPS बनकर बढ़ाया मान
हरी साड़ी में लगेंगी सावन की चिड़िया सी सुंदर, बस ट्राई कर लें शिवांगी जोशी का एक से बढ़कर एक वाला कलेक्शन
Murshidabad: तीर्थ स्नान से लौट रहे श्रद्धालु हुए हादसे का शिकार; खड़े डंपर से टकराया ट्रक, 5 की दर्दनाक मौत
Punjab Police Constable Answer Key 2025: जारी हुई पंजाब पुलिस कांस्टेबल आंसर-की, जानें कब तक आएगा रिजल्ट
वैदिक काल से ही हमारी थाली का हिस्सा हैं ये चुनिंदा देसी फूड, जो सेहत के लिए हैं किसी अमृत से कम नहीं
क्या सौरव गांगुली बनेंगे टीम इंडिया के अगले कोच, खुद दिया जवाब
अमेरिका को ईरान से कितना खतरा, क्या सीधे US तक मिसाइल लॉन्च कर सकती है खामेनेई की सेना? 5 प्वाइंट में समझिए
© 2025 Bennett, Coleman & Company Limited