दांतों को बनाना चाहते हैं सफेद, आज से ही अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द दिखेगा रिजल्ट

दांतों का पीलापन कई बार शर्मिंदगी का कारण बन जाता है। दांतों को सफेद और चमकदार बनाने के लिए लोग कई तरह के नुस्खे अपनाते हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे जिसकी मदद से आप दांतों का पीलापन दूर कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड
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बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें और फिर इससे टूथब्रश करें। ऐसा करने से दांत सफेद और चमकदार बनेंगे।

कोकोनट ऑयल पुलिंग
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कोकोनट ऑयल पुलिंग

नारियल तेल को अपने मुंह में 10-15 मिनट तक रखें और फिर इसे थूक दें। ऐसा करने से भी दांत चमकदार बनेंगे।

नींबू या संतरे के छिलके
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नींबू या संतरे के छिलके

नींबू या संतरे के छिलके के अंदरूनी हिस्से को अपने दांतों पर रगड़ने से भी दांत सफेद और चमकदार बनते हैं।

एप्पल साइडर विनेगर
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एप्पल साइडर विनेगर

इसके लिए एप्पल साइडर विनेगर को पानी में घोल लें और फिर इसे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करें।

स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा
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स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा

इसके लिए स्ट्रॉबेरी को मैश कर लें और उसमें बेकिंग सोडा मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे 5 मिनट के लिए अपने दांतों पर लगाकर रखें और फिर पानी से धो लें।

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