दांतों में ठंडा या गर्म लगने के लिए अपनाएं घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी दर्द और झनझनाहट से निजात

बहुत अधिक ठंडा या गर्म खाना-पीना यदि आपके दांतो में लगता है,तो यह आपके दांतों की सेहत को दिखाता है। जिससे आपके दांतों में दर्द और झनझनाहट की समस्या हो सकती है। आज हम आपको इसके लिए कुछ कारगर घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं।

दांतों पर एक कठोर बाहरी आवरण चढ़ा हुआ होता है, जिसे इनेमल कहा जाता है। जब यह परत नुमा इनेमल घिस जाता है, तो हमारे दांतों में मौजूद नसों में ठंडा-गर्म लगना शुरू हो जाता है।

लौंग का तेल आपके दांतों की सेंसिटिविटी को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा लौंग के तेल की मालिश दांतों पर करने से आपका इनेमल भी मजबूत होता है।

​दांतों में झनझनाहट और दर्द से राहत पाने के लिए आप हल्के गर्म पानी में सेंधा या सफेद नमक मिलाकर कुल्ला कर सकते हैं। नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो आपके दांतो से बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं।

हल्दी और सरसों के तेल से बना पेस्ट आपके दांतों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इस पेस्ट से आप अपने दांतों की मसाज कर सकते हैं। यह आपके दांतों की सेंसिटिविटी को भी कम करता है।

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है, इसे किसी हेल्थ एक्सपर्ट की राय नहीं समझना चाहिए। किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले विशेषज्ञ की राय जरूरी है।