किडनी डैमेज होने से कुछ दिन पहले ही शरीर देने लगता है ये 4 संकेत, भूलकर भी न करें इग्नोर वरना आ सकती है ट्रांसप्लांट की नौबत

किडनी हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। इसमें खराबी आने पर हमारा पूरा शरीर प्रभावित होता है। खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान ये दो मुख्य कारण हैं, जो आपकी किडनी की सेहत को बर्बाद कर देते हैं। आइए जानते हैं 4 ऐसे संकेत जो आपकी शरीर किडनी डैमेज होने से कुछ दिन पहले देना शुरू करता है। जिन्हें समय रहते समझ लेने से आप गंभीर स्थिति से बच सकते हैं।

यदि आपकी किडनी अपना काम ठीक से नही कर पाती है, तो इससे आपके पैर, टखने और घुटनों आदि में सूजन की समस्या हो सकती है।

यदि आपके पेशाब में खून आने की समस्या हो रही है, तो आपको समझ जाना चाहिए, कि अब आपकी किडनी की सेहत बहुत ज्यादा बिगड़ गई है।

जब हमारी किडनी सोडियम को खून से फिल्टर नहीं कर पाती है, तो इससे हमारा ब्लड प्रेशर हाई रहता है। यदि आपको यह समस्या है, तो समझ लें कि आपकी किडनी की सेहत ठीक नहीं है।

यदि आपको बहुत अधिक खुजली की समस्या रहती है, तो आपको समझ जाना चाहिए कि आपकी किडनी बीमार हो चुकी है। क्योंकि किडनी में दिक्कत आने पर हमारे शरीर में टॉक्सिंस जमा होने लगते हैं, जो खुजली का कारण बनते हैं।

किडनी फंक्शन को ठीक करने के लिए आप अपनी डाइट में लिक्विड को ज्यादा मात्रा में शामिल करना चाहिए। वहीं आपको सिगरेट, शराब जैसे फूड्स से दूरी बना लेनी चाहिए।

यह लेख आपकी सामान्य जानकारी के लिए है। इसका उद्देश्य किसी तरह की एक्सपर्ट की राय बनना नहीं है। किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले एक बार एक्सपर्ट की राय जरूर लें।