Monsoon Safety Tips आएंगे आपके काम, सेहत का बाल बांका भी नहीं कर पाएगा मौसम का बदलाव

गर्मी से राहत देने के लिए बरसात का मौसम शुरू हो चुका है। लेकिन गर्मी से राहत के साथ-साथ यह बरसात हमारे लिए कई तरह के रोग भी लेकर आती है। कई तरह की सीजनल बीमारियों का खतरा बारिश के कारण बढ़ जाता है।

आपको इस मौसम में अपना ख्याल थोड़ा ज्यादा रखने की जरूरत होती है। क्योंकि वायरल रोगों का खतरा बढ़ जाता है। आइए जानते हैं कुछ Monsoon Safety Tricks..

इस मौसम में डेंगू से बचने के लिए आपको मच्छरों से खुद को बचाना है। जिसके लिए आप घर के आसपास सफाई रखें और घर से बाहर फुल स्लीव्स के कपड़े पहन कर निकलें।

बारिश में भीगने के कारण आपको सीजनल फ्लू की समस्या हो सकती है, जिससे बचने के लिए आपको अदरक तुलसी और दालचीनी को मिलाकर चाय पीनी चाहिए।

बारिश से बचने के लिए आपको अपने साथ छाता इस मौसम हमेशा रखना चाहिए। क्योंकि बारिश में भीगने से आप जल्दी बीमार हो सकते हैं।

आपको इस मौसम में अपने खानपान को बहुत सावधानी से चुनना चाहिए। क्योंकि इस मौसम में खाने में प्रदूषण तेजी से फैल जाता है।

आपको अपने आप को बहुत देर तक गीला नहीं रखना चाहिए। आप जैसे ही बाहर से भीगकर घर लौटते हैं तो आपको तुरंत खुद को पौंछ लेना चाहिए।