Mushroom Side Effects: मशरूम का ज्यादा सेवन खड़ी कर सकता है मुसीबत, अभी जान लें इससे होने वाले बड़े नुकसान

कुछ लोगों को मशरूम खाने के बाद थकान और कमजोरी महसूस होती है। ऐसे में इसका सेवन करने से बचें।

मशरूम कार्ब्स का बेहतरीन सोर्स माना जाता है। इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्याएं होने लगती है।

मशरूम का सेवन कई बार एलर्जी का कारण बन जाता है। कुछ लोगों को इससे नाक से खून आना, मुंह में सूखापन, नाक में सूखापन और अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

प्रेग्नेंट महिलाओं को मशरूम का सेवन करने से बचें। गर्भवती महिलाएं इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

मशरूम में ट्रिप्टामाइन्स पाया जाता है जो एम्फ़ैटेमिन की तरह काम करता है और भूख को बढ़ाता है।