जंक फूड खाने के बाद खुद को कैसी सजा देते थे सिद्धार्थ शुक्ला, बॉडी बनाने के लिए ऐसा था डाइट प्लान
फिटनेस का ध्यान हम सभी रखने का प्रयास करते हैं। लेकिन कुछ लोग फिटनेस जर्नी के साथ अपनी डाइट में जंक फूड को भी शामिल करते हैं। लेकिन आज हम आपको सिद्धार्थ शुक्ला के स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन के बारे में बताएंगे।

सिद्धार्थ शुक्ला फिटनेस रूटीन
जाने माने बॉलीवुड एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला को अपनी शानदार फिटनेस के लिए जाना जाता है। इनकी शानदार फिटनेस को देखकर भला कौन प्रभावित नहीं होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिद्धार्थ शुक्ला जंक फूड खाने के बाद खुद को क्या सजा देते थे। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से...

बिग बॉस का खिताब
शानदार फिटनेस के मालिक और जाने माने बॉलीवुड एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला ने चर्चित टेलीविजन शो बिग बॉस सीजन-13 का खिताब अपने नाम किया था।

कब शुरू फिटनेस का सफर
सिद्धार्थ शुक्ला की मानें तो उनका फिटनेस का वो जबरदस्त सफर केवल 14 साल की उम्र से शुरू हुआ था। जिसे उन्होंने अपने जीवन में हमेशा जारी रखा था।

इतनी देर एक्सरसाइज
सिद्धार्थ शुक्ला अपने स्कूल और कॉलेज के दिनों में ही रोजाना 2 घंटे जिम जरूर करते थे। ऐसा उन्होंने टीवी इंटरव्यू के दौरान कई बार बताया था। वह अपने दिन की शुरुआत कार्बोहाइड्रेट से भरपूर डायट के साथ करते थे।

रूल तोड़ने की सजा
सिद्धार्थ शुक्ला की मानें तो वह फिटनेस के लिए फास्ट फूड को अवॉइड करते थे। वहीं यदि वह डाइट में चीट करते थे तो उस दिन वह ऊपर चढ़ने के लिए लिफ्ट नहीं सीढ़ियों का इस्तेमाल करते थे।

छोड़ दी दुनिया
फिटनेस के इतने सजग रहने वाले सिद्धार्थ शुक्ला ने साल 2021 में इस दुनिया को अलविदा कह दिया था। 2 सितंबर 2021 को सिद्धार्थ शुक्ला की मौत हार्ट अटैक के चलते हुई।

युवराज के पिता योगराज ने इस क्रिकेटर को बताया IPL फाइनल का क्रिमिनल, धोनी पर भी दिया बयान

कभी सोचा है सांपों का राजा किसे कहते हैं, जवाब सुनते ही थर-थर कांपने लगेंगे

पुरुषों को तेजी से अपनी गिरफ्त में ले रहा ये जानलेवा कैंसर, जिसके कारण टीवी के मशहूर एक्टर की गई जान

विशालकाय दिखने वाले हाथी शाकाहारी होते हैं या मांसाहारी, जवाब सुनकर सोच में पड़ जाएंगे

योगी जी को खूब पसंद है ये वाली मिठाई, UP के सीएम की पसंद जान आपका भी होगा मीठा खाने का मन

JAC 12th Arts Result 2025 OUT: जारी हो गया झारखंड बोर्ड 12वीं आर्ट्स का रिजल्ट, jacresults.com पर ये रहा Direct Link

Gayatri Jayanti Wishes In Hindi: गायत्री जयंती के मौके पर अपने करीबियों को भेजें ये शुभकामना संदेश, यहां देखें बेस्ट विशेज

रैपर वही, दवा नहीं : बिहार में चल रहा नामी कंपनियों के रैपर में नकली दवाओं का खेल

अभिजीत मुहूर्त में संपन्न हुई राम दरबार की प्राण प्रतिष्ठा, जानिए क्या है इस मुहूर्त की महिमा, देखें राम दरबार की फोटोज

मानसून में पाना चाहते हैं पिंपल फ्री त्वचा, तो अपनाएं ये आसान तरीके, बरकरार रहेगा चेहरे का नूर
© 2025 Bennett, Coleman & Company Limited