डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये चाय, ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए आज ही करें सेवन

कैमोमाइल टी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी, और एस्ट्रिंजेंट जैसे गुण होते हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कम करने में कारगर है।

डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लैक टी बेहद फायदेमंद साबित होती है। इस चाय का सेवन करने भी डायबिटीज कंट्रोल में रहता है।

गुड़हल की चाय में लीफेनोल्स, एंटीऑक्सीडेंट, और एंथोसायनिन जैसे गुण होते हैं जो शुगर लेवल को नियंत्रित करता है।

एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर दालचीनी चाय का सेवन कर आप डायबिटीज को नियंत्रित कर सकते हैं।

ग्रीन टी में बायोएक्टिव कंपाउंड होते है, जो इंसुलिन को मैनेज करने का काम करते हैं।