बंद नसों को चुटकियों में खोल देंगे ये जूस, नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल लेंगे चूस, छू भी नहीं पाएगी दिल की बीमारी

नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जब बढ़ने लगता है, तो इसके साथ दिल की बीमारियों का खतरा भी बढ़ता है। जब आंतों में गंदगी जमा होने लगती है, तो वह सख्त होने लगती हैं साथ ही उनमें स्पेस भी कम हो जाता है। जिससे ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है। लंबे समय में यह गंदा कोलेस्ट्रॉल नसों को पूरी तरह से ब्लॉक भी कर सकता है। जिससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक, करोनरी धमनी रोग, नर्व डैमेड और ब्रेन हैमरेज जैसी स्थितियां देखने को मिल सकती हैं। ऐसे में कुछ जूस का सेवन आपके लिए बहुत लाभकारी हो सकता है। ऐसे कई जूस हैं जो नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालने में कारगर हैं।और पढ़ें

विटामिन सी का पावरहाउस माना जाने वाली यह जूस एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। यह नसों में जमी गंदगी को कम करने में बहुत प्रभावी है। यह नसों गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है। दिल की बमारियों को भी कोसों दूर रखता है।

शरीर को डिटॉक्स करने में इस जूस का कोई मुकाबला नहीं है। रक्त को शुद्ध करने के लिए भी यह एक प्राकृतिक टॉनिक है। यह रक्त में लिपिड के स्तर को मैनेज करने में मदद करता है। इसकी मदद से आपको कोलेस्ट्रॉल बैलेंस करने में मदद मिलेगी।

चुकंदर में कुछ से गुण होते हैं, जो कोलेस्ट्रॉल कम करने में बहुत सहायक होते हैं। इसमें नाइट्रेट होता है जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल कम करने की क्षमता रखता है। गाजर और चुकंदर बीटा-कैरोटीन जैसे कैरोटीनॉयड और विटामिन ए जैसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होती हैं। यह जूस दिल के मरीजों के लिए रामबाम है।और पढ़ें