हल्दी वाला दूध पीने से सेहत को फायदे की जगह हो सकता है भारी नुकसान, इन लोगों के लिए साबित होता है जहर

हल्दी वाला दूध हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। ऐसा आप बचपन से सुनते हुए आ रहे हैं। चोट लगने के बाद की सूजन को कम करना हो या इम्यूनिटी को बूस्ट करना हो। हल्दी वाला दूध हमारी कई तरह से मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये दूध कुछ लोगों के लिए काफी नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से..

गर्भवती महिलाओं को हल्दी वाला दूध न पीने की सलाह दी जाती है। क्योंकि हल्दी की तासीर गर्म होती है, जो आपके पेट में जाकर गर्मी को बढ़ा सकती है। जिससे आपके गर्भ में पल रहे बच्चे पर बुरा असर पड़ सकता है।

यदि आप किडनी से जुड़ी किसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको हल्दी वाला दूध भूलकर भी नहीं पीना चाहिए। हल्दी में ऑक्सलेट की मात्रा काफी होती है, जो किडनी से जुड़ी समस्याओं को बढ़ा सकती है।

एलर्जी होने पर आपको हल्दी वाले दूध से परहेज करना चाहिए। क्योंकि हल्दी वाला दूध आपके रक्त की गर्मी को बढ़ा देता है, जिससे आपकी एलर्जी की समस्या और बढ़ सकती है।

जो लोग पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान हैं, उन्हें दूध और हल्दी का मिक्स करके सेवन नहीं करना चाहिए। इससे आपके पेट में गर्मी बढ़ जाती है, जिससे समस्याओं को और बढ़ावा मिल सकता है।

लंबे समय तक हल्दी वाला दूध पीने से हमारे शरीर में आयरन का अवशोषण स्लो हो जाता है। जिससे हमारे खून में हीमोग्लोबिन का लेवल कम होने लगता है। यही शरीर में खून की कमी का कारण बनता है।