भूलकर भी एक साथ न खाएं ये चीजें, सेहत के लिए होती हैं खतरनाक, पेट में जाते ही बन जाती हैं जहर

हेल्दी रहने के लिए जरूरी है कि हेल्दी डाइट ली जाए। लेकिन कभी-कभी हम अज्ञानतावश कुछ ऐसी चीजों को एक साथ डाइट का हिस्सा बना लेते हैं, जो हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक बन जाते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ अनहेल्दी फूड कॉम्बिनेशन..

आयुर्वेद में कुछ चीजों को एक साथ खाना निषेध बताया गया है। इन फूड कॉम्बिनेशन को विरुद्ध आहार कहा गया है। आइए जानते हैं इनके बारे में...

मछली और दूध हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनका एक साथ सेवन आपकी सेहत के लिए काफी बुरा साबित हो सकता है।

घी और शहद दोनों ही सेहत के लिए अमृत समान हैं, लेकिन एक साथ इन दोनों का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत बुरा साबित हो सकता है।

नाश्ते में यदि आप आमलेट और चाय एक साथ खाने का शौक रखते हैं, तो आपका ये शौक आपको जल्दी ही अस्पताल पहुंचा सकता है। अंडा और चाय एक साथ आपके पेट के लिए नुकसानदायक हो जाते हैं।

दूध के साथ खट्टे फलों का सेवन आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है। क्योंकि खट्टे फलों में पाया जाने वाला एसिड आपके पेट में दूध को फाड़ देता है।