कभी एक साथ न खाएं ये 5 चीज, पेट का हो जाएगा बुरा हाल, डॉक्टर भी नहीं कर पाएंगे इलाज
आज हम आपको कुछ ऐसी चीजें बताने जा रहे है, जिनका सेवन एक साथ कभी नहीं करना चाहिए। ऐसा करना आपकी सेहत को भारी नुकसान पहुंचा सकता है।

ये फूड्स एक साथ न खाएं?
सेहत के लिए फायदेमंद फूड्स का सेवन कभी-कभी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। यदि आप विरुद्ध आहार का सेवन करते हैं, तो यह हमारे लिए बेहद नुकसानदायक हो जाता है। आइए जानते हैं 5 ऐसे फूड कॉम्बिनेशन जिन्हें एक साथ कभी नहीं खाना चाहिए।

खट्टे फल और दूध
आपको खट्टे फल और दूध का सेवन एक साथ करने से बचना चाहिए। यह आपको पाचन को खराब कर सकता है।

खाने के साथ फल
आपको खाने के साथ फलों का सेवन करने से बचना चाहिए, यह भी आपके पेट की सेहत के लिए अच्छा नहीं है।

मछली और दूध
दूध और मछली हमारे लिए अलग-अलग फायदेमंद होती है, लेकिन एक साथ खाने पर यह हमारे लिए बेहद नुकसानदायक हो सकती हैं।

चीज फूड और कोल्ड ड्रिंक
आपको चीज फूड के साथ कोल्ड ड्रिंक का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए, यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाता है।

खाने के बाद चाय
खाना खाने के तुरंत बाद हमें चाय या कॉफी भूलकर भी नहीं पीनी चाहिए, इससे हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है।

डिस्क्लेमर
प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

पति-पत्नी और पंगा के सेट पर हिना-रॉकी की प्यारी केमिस्ट्री, मियां-बीवी ने पैपराजी को दिया खास न्योता

Stars Spotted Today: हाथों में मेहंदी लगाए पति संग पहली बार स्पॉट हुईं हिना खान, नो मेकअप लुक में हसीन लगीं आलिया

Blouse Back Designs: पतली कमर हो तो ऐसे ब्लाउज बनवाती हैं लड़कियां, साड़ी में भी फिगर दिखता है कमाल, देखें BACKLESS ब्लाउज के मॉर्डन और स्टाइलिश डिजाइन

बढ़ती उम्र में भी हार नहीं मान रही हैं बॉलीवुड की हसीनाएं, 50 की उम्र में बनने निकली हैं बॉक्स ऑफिस की रानी

फोन की बैटरी जल्दी खत्म हो जाती है? ये 5 हैक्स टेंशन करेंगे खत्म

Viral Video: टेक्सास मॉल में रोबोट डॉग दिखते ही हैरान रह गए खरीदार, वायरल हो रहा वीडियो

अहमदाबाद विमान हादसे पर Shah Rukh Khan ने जाहिर किया दर्द, कहा 'दिल टूट गया है...'

Ahmedabad Plane Crash Video : टेक ऑफ के 45 सेकेंड में ही क्रैश हुआ विमान, भयावह है CCTV फुटेज

Video: भारतीय परिवार ने रॉयल एनफील्ड और फर्नीचर को पंजाब से ब्रिटेन भेजने में 4 लाख रुपये से अधिक खर्च किए, वायरल हुआ वीडियो

LDA की जनसुनवाई; अवैध निर्माण और कार्यशैली पर उठे सवाल, कमिश्नर रोशन जैकब ने दिए जांच के निर्देश
© 2025 Bennett, Coleman & Company Limited