खूबसूरत और हेल्दी त्वचा के लिए ऐसे करें सौंफ का इस्तेमाल

अगर आप खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा चाहते हैं तो आपको अपने स्किनकेयर रूटीन में सौंफ का इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए। आइए जानते हैं त्वचा के लिए सौंफ का इस्तेमाल कैसे करें-

ये तत्व खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। साथ ही इसमें भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होने से त्वचा भी स्वस्थ रहती है। सौंदर्य की देखभाल में सौंफ का इस्तेमाल करने से चेहरे पर मुंहासे, काले धब्बे, रूखापन और दाग-धब्बे कम हो जाते हैं। बालों की समस्याओं से निजात पाने के लिए भी सौंफ का इस्तेमाल किया जाता है।

सुंदर, चमकदार और स्वस्थ त्वचा के लिए स्किनकेयर रूटीन का पालन करना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए सौंफ का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको एक चम्मच सौंफ, दो चम्मच दलिया और थोड़ा सा उबला हुआ पानी चाहिए। इन सभी चीजों को मिला लें। इसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा साफ और चमकदार हो जाएगा।

​अगर ज्यादा देर तक कंप्यूटर पर बैठने की वजह से आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हैं तो आपको सौंफ का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए सौंफ के चूर्ण को ठंडे पानी में मिलाकर पीना चाहिए। इसमें पानी की पट्टियां डुबोकर आंखों पर रखें। जो आंखों को ठंडक पहुंचा सकता है।

स्टीम फेशियल के लिए एक लीटर पानी और एक चम्मच सौंफ लें और इस पानी को गैस पर उबलने के लिए रख दें। अब इस पानी से अपने चेहरे को भाप दें। इसके बाद साफ चेहरा पोंछ लें। यह आपके चेहरे के रोमछिद्रों को खोल देता है।

डैंड्रफ, बालों में खुजली, बालों के झड़ने से छुटकारा पाना चाहते हैं तो सौंफ के गूदे के पानी का इस्तेमाल करें। इससे बालों के झड़ने की समस्या दूर होती है।