पतली कमर के लिए गेहूं छोड़ इस आटे रोटी खाती हैं विराट कोहली की पत्नी, इन चीजों को देख दूर से ही जोड़ लेती हैं हाथ

विराट कोहली की पत्नी अनुष्का शर्मा अपने खानपान को लेकर काफी सतर्क रहती हैं। वह कई तरह की चीजों से सख्त परहेज करती हैं। उन्होंने अपने इंटरव्यू में बताया कि वह गेहूं से बनी रोटी या ग्लूटेन युक्त कोई भी अनाज नहीं खाती हैं। वह खास रोटी खाती हैं, जो उन्हें फिट और कर्वी फिगर को मंटेन करने में मदद करते हैं। यहां जानें अनुश्का शर्मा का फिटनेस सीक्रेट..

एक्टर का कहना है कि वह किसी भी तरह की कोई फैंसी डाइट फॉलो करती हैं। वह बस अपने खानपान का खास ध्यान रखती हैं। वह बैलेंस डाइट लेती हैं और कई तरह के के फूड्स से सख्त परहेज करती हैं।

अनुष्का शर्मा ने बताया कि वह अपनी डाइट में ग्लूटेन युक्त कोई भी चीज शामिल नहीं करती हैं। वह चीनी, दूध और इससे बनी चीजें खाने से सख्त बचती हैं।

आपको बता दें कि विराट कोहली की पत्नी पशुओं से प्राप्त दूध पीने के बजाए बादाम मिल्क या सोय मिल्क आदि का सेवन करती हैं।

एक्टर का कहना है कि वह इन सभी चीजों के अन्य विकल्प बड़े चाव से खाती हैं। वह आमरंथ या राजगिरा, ज्वार, बाजरा, क्विनोआ आदि के आटे की रोटी खाना पसंद करती हैं।