अमृत माना जाता है इस देसी हरे पत्‍ते का पानी, तेजी से कम करता है वेट, पिचक जाता है मोटा पेट

खाली पेट करी पत्ते का पानी पीना स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद है। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर करी पत्ता कई तरह के औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इस तरोताज़ा करने वाली ड्रिंक से दिन की शुरुआत करने से पाचन तो ठीक रहता ही है साथ ही बालों और त्वचा के लिए भी ये फायदेमंद है और इससे इम्यूनिटी भी बढ़ती है। करी पत्‍ते का पानी वजन कम करने में भी मदद करता है।और पढ़ें

करी पत्ते का पानी डाइजेस्टिव एंजाइम्स के उत्पादन को बढ़ाकर पाचन को ठीक रखने में मदद करता है। ये पेट की गैस को भी कम करके आराम पहुंचाता है।

ये मेटाबॉलिज़्म को बढ़ाकर बेमतलब होने वाली खाने की क्रेविंग को भी कम करता है। इस तरह ये वजन मैनेजमेंट करने में भी काफी मददगार है। साथ ही शरीर की चर्बी भी करता है।

ये त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है। करी पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा संबंधी दिक्कतों को दूर करते हैं और चेहरे को चमक भी देते हैं। चेहरे की झुर्रियां, काले धब्बे जैसे उम्र संबंधी विकारों को कम करके ये त्वचा को जवान भी दिखाता है।

करी पत्ता बालों के लिए भी अच्छा होता है। ये हेयर फॉलिकल्स को मजबूत करके उनका झड़ना रोकता है और रोजाना इस्तेमाल से ये बालों को और चमकदार और स्वस्थ बनाता है।

करी पत्ते के पानी का रोजाना इस्तेमाल ब्लड शुगर को भी कंट्रोल कर सकता है। डायबिटीज़ के मरीज अगर अपने कैलोरी इनटेक पर ध्यान देते हुए करी पत्ते के पानी का पीते हैं, तो उनको अपने शुगर लेवल पर अच्छा प्रभाव नजर आ सकता है।