फेक स्माइल के पीछे छिपा लेते हैं जिंदगी के सारे गम? कहीं आप भी तो नहीं Smiling Depression के शिकार

अक्सर हमारे आसपास कुछ ऐसे लोग होते हैं, जो हमेशा ही हंसते मुस्कुराते रहते हैं। जिन्हें देखकर अक्सर लोग कहते हैं- यार, 'लाइफ हो तो ऐसी'। लेकिन जब हम उन्हें करीब से जानते हैं। तो वह अपनी हंसी के पीछे बड़ी से बड़ी समस्याओं को छुपाने का काम करते हैं।

यदि आप किसी व्यक्ति को करीब से जानते हैं और वह तनाव में होने के बावजूद भी अपने गम को छुपाकर हंस रहा है। तो अक्सर पूछने का मन का मन करता है कि तुम तो इतना मुस्कुरा रहे हो..

तनाव होने के बावजूद भी यदि कोई व्यक्ति हमेशा मुस्कुराता रहता है तो यह Smiling Depression का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं इसकी कैसे करें पहचान?

हेल्थलाइन की एक खबर के अनुसार, Smiling Depression एक तरह के अवसाद की अवस्था है। जिससे पीड़ित व्यक्ति बाहर से खुश दिखाई देता है। लेकिन वह अंदर से एक गहरे दर्द से गुजर रहा होता है। आइए जानते हैं इसके लक्षण..

यदि कोई व्यक्ति दिन भर थका हुआ और सुस्ती फील करता है, लेकिन जब किसी से मिलता है तो हमेशा मुस्कान के साथ मिलता है। तो यह Smiling Depression का संकेत है।

​यदि आप रात में नींद न आने की समस्या से परेशान हैं, लेकिन दिन में हमेशा हंसते मुस्कुराते रहते हैं। तो यह Smiling Depression का संकेत है।

यदि आपका वजन अचानक कम या ज्यादा हो रहा है। उसके बाद भी आप लोगों से काफी हंसते हुए मिलते हैं तो यह Smiling Depression का संकेत है।

यदि आप अक्सर अकेला रहना पसंद करते हैं, लेकिन किसी के सामने आने पर अचानक हंसते हुए मिलते हैं। तो यह Smiling Depression का संकेत है।