अजीब आदत: कुछ लोग क्‍यों मोजे में प्‍याज रखकर सोते हैं, क्‍या सच में होता है इससे कोई फायदा, आखिर कहां से आया है ये चलन

ये एक बहुत प्रचलित मान्यता है कि मोजों में प्याज रखकर सोने से पूरे शरीर के सेहत पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसके कई हीलिंग से जुड़े प्रभाव बताए जाते हैं। कुछ स्टडीज प्याज में मौजूद केमिकल्स के एंटीबैक्टीरियल गुणों को स्वास्थ्य लाभ से जोड़कर देखते हैं।

आयुर्वेद के अनुसार प्याज में बीमारियों से लड़ने के कई गुण होते हैं, इससे इम्युनिटी बढ़ती है और शरीर के पास कई तरह के रोगों से लड़ने की शक्ति आती है। ये कुछ तरह की इन्फेक्शन से भी हमारी सुरक्षा करता है।

प्याज के कटे हुए टुकड़े को मोजे में रखने से ये थोड़ी खराब गंध परेशानी दे सकती है। लेकिन माना जाता है कि ये शरीर के आस पास आने वाले वायरस से हमारी सुरक्षा भी करता है।

प्याज में कुछ ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स कर सकते हैं। प्याज का टुकड़ा मोजे में रखने से ये शरीर में मौजूद मरकरी, लेड, कैडमियम जैसे हैवी मेटल्स को भी पसीने और पेशाब के रास्ते शरीर से बाहर निकाल देता है।

प्याज में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट्स, सल्फर और कई पोषक तत्व होते हैं, जो पूरे शरीर की अच्छी सेहत के लिए आवश्यक होते हैं। ये खून के संचार को दुरुस्त तो करते ही हैं साथ ही ये खून को साफ़ भी करते हैं।

हालांकि इसका कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है लेकिन पारंपरिक चीनी चिकित्सा में माना जाता है कि पैरों के तलवे का सीधे हमारे शरीर के आंतरिक अंगों से संबंध होता है। जर्नल ऑफ क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी कहती है कि प्याज के एंटीबैक्टीरियल गुण हमारे सेहत के लिए अच्छे हो सकते हैं, लेकिन मोजों में रखने को लेकर कोई तथ्य उपलब्ध नहीं है।

प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता।