Cracked Heels: फटी एड़ियों से हैं परेशान? इन घरेलू उपायों से बना सकते हैं मुलायम

सर्दियों में कई लोगों को एड़ियां फटने की समस्या होती है। कुछ की एड़ियों में दरार के कारण खून भी निकलता है। इसलिए अगर आप फटी एड़ियों से छुटकारा पाना चाहती हैं तो स्क्रबिंग बहुत जरूरी है। इसके लिए आप चीनी, शहद और नींबू का इस्तेमाल करें। इससे आपकी एड़ियों से मृत कोशिकाएं हट जाएंगी।

फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए वैक्स भी काफी कारगर होता है। इसमें दो बूंद तेल मिलाकर रात को मोजे पहन लें और सुबह साफ कर लें। इससे आपकी फटी एड़ियां धीरे-धीरे ठीक होने लगेंगी।

चावल का आटा भी आपको फटी एड़ियों से राहत दिलाने में कारगर है। आप 2 चम्मच चावल का आटा लेना चाहते हैं, तो इसमें 1 चम्मच शहद, 3-4 बूंद सेब का सिरका और जैतून या नारियल का तेल मिलाकर मसाज करें।

वैसलीन फटी एड़ियों से छुटकारा दिलाने में भी कारगर है। आपको बस इतना करना है कि सोने से पहले इसे लगाना है। इससे आपको जल्द ही आराम मिलेगा।

फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी में पैर डालकर बैठ जाएं, फिर प्यूमिस स्टोन से एड़ियों को रगड़ें, फिर गर्म बादाम का तेल या नारियल का तेल एड़ियों पर लगाएं।