Easy Breakfast Recipes: 6 दिन 6 अलग नाश्ता बिना टेंशन के, यहां देखें झटपट बनने वाले ब्रेकफास्ट की आसान रेसिपी जो बस 5 मिनट में होती हैं तैयार
क्या आपको भी रोज सुबह की भागदौड़ में नाश्ता क्या बनाना है ये समझ नहीं आता? तो यहां 6 ऐसे ब्रेकफास्ट की आसान रेसिपी हैं, जिसे आप बड़ी आसानी से सुबह तैयार किया जा सकता है। ऐसे में आपको ज्यादा सोचना भी नहीं पड़ेगा और आप रोज अलग-अलग तरह का नाश्ता कर पाएंगे।
5 मिनट में बनने वाले नाश्ते की रेसिपी
अगर आपके पास सुबह के वक्त ज्यादा समय नहीं होता और आप नाश्ता क्या करें ये सोचकर परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है। यहां आपके लिए ब्रेकफास्ट के 6 जबरदस्त मेन्यू रेसिपी के साथ हैं, जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं। इन्हें बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और ये बनने के बाद टेस्टी भी लगते हैं।
पनीर भुर्जी
पनीर प्रोटीन का खजाना होता है। वैसे तो इसे कच्चा खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है लेकिन टेस्टी बनाने के लिए आप इसकी भुर्जी बनाकर खा सकते हैं। पनीर, प्याज, टमाटर और मसालों से बनी भुर्जी को आप ऐसे खाएं या फिर रोटी, पराठे के साथ हर तरह से फायदेमंद है।
पोहा
कांदा पोहा टेस्टी भी लगता है और जल्दी बन भी जाता है। इसे बनाने के लिए तेल और छौंक लगाने के बाद प्याज को हल्का फ्राई कर लेना है। इसके बाद इसमें गीले पोहे डालने हैं। नमक, हल्दी डालकर ढक देना है। जब पोहा अच्छी तरह से पक जाए तो हल्का फ्राई करते हुए रोस्ट की हुई मूंगफली, ऊपर से लेमन जूस और हरे धनिया से गार्निश करके खाएं। और पढ़ें
ब्रेड पकोड़ा
सर्दी के मौसम में ब्रेड पकोड़ा खाने में स्वादिष्ट लगता है। इसे बनाने के लिए आपको ब्रेड स्लाइस , उबले आलू, बेसन, हल्दी, मिर्च, नमक, धनिया और हरी मिर्च की जरूरत होगी। इसे बनाने के लिए सबसे पहले आलू को मैश कर उसमें मसाले मिलाएं। ब्रेड स्लाइस के बीच आलू का मिश्रण भरें। बेसन का घोल बनाएं और ब्रेड को उसमें डुबोकर तेल में कुरकुरा फ्राई करें। इसे चटनी या सॉस के साथ परोसें। और पढ़ें
सूजी का उत्तपम
उत्तपम ऐसी चीज है, जो सबको पसंद आती है। सुबह उठते के साथ ही सूजी में दही डालकर मिलाना है। इसमें बारीक कटी प्याज और नमक मिलाकर इसे तवा अपर उत्तपम की तरह बनाना है। आप चाहें तो इसमें थोड़ा सा ईनो भी मिला सकती हैं, लेकिन इसे उत्तपम बनाते समय ही बैटर में मिलाना है। बच्चों के लिए इसे और न्यूट्रिशियस बनाने के लिए इसमें हरी सब्जियां भी मिलाई जा सकती हैं। और पढ़ें
आटे का चीला
गेंहू के आटा में नमक और पानी मिलाकर अच्छा सा बैटर तैयार करना है। अब किसी नॉन स्टिक तवा को गरम करके उस पर हल्का पानी डालने के बाद सूती कपड़े से पोंछ लेना है। फिर से हल्का तेल डालने के बाद बैटर को तवा पर डालकर पतला लेयर बनाना है। अब साइड से तेल डालकर इसे दोनों ओर से गोल्डन ब्राउन कलर एमन सेंक लेना है। इसे किसी भी तरह की चटनी या सॉस के साथ खाया जा सकता है। और पढ़ें
पनीर रोल
पनीर रोल खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है। इसे बनाने मे आपको पनीर, गाजर, शिमला मिर्च, पराठा, चटनी और मेयो की जरूरत पड़ेगी। रोल बनाने के लिए सबसे पहले पनीर और सब्जियों को हल्का भूनकर मसाले डालें। इसके बाद पराठे में चटनी लगाकर पनीर का मिश्रण भरें और रोल बनाएं। इसे हल्का सेंककर चटनी के साथ सर्व करें।
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