दातों का पीलापन बन रहा शर्मिंदगी का कारण, तो आज 5 अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, हफ्ते भर में शीशे जैसे चमकेंगे दांत

दांतों का पीलापन कोई बड़ी समस्या तो नहीं है लेकिन कई बार ये शर्मिंदगी का कारण बन जाते हैं। स्कूल, कॉलेज और ऑफिस में पीले दांतों की वजह से काफी शर्मिंदगी महसूस होती है। पीले दांत होने की वजह से लोग खुलकर हंस भी नहीं पाते हैं। पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए लोग तमाम तरह के नुस्खे अपनाते हैं। लेकिन कुछ खासा असर देखने को नहीं मिलता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप दांतों का पीलापन दूर कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट से टूथब्रश पर लगाएं और फिर दांतों की अच्छी तरह सफाई करें।

इसके लिए एक चम्मच सरसों के तेल में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और फिर उंगलियों की मदद से दांतों की सफाई करें। ऐसा करने से आपके दांत कुछ ही दिनों में चमक जाएंगे।

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप सेब के सिरके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हफ्ते में 3 बार सेब के सिरके से ब्रश करने से दांत साफ हो जाएंगे।

केले में पोटैशियम, मैग्नीज और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दांतों को चमकाने में सहायक है। इसके लिए केले के छिलके के सफेद भाग को दांतों पर रगड़ने से दांत साफ हो जाते है।

दांतों की सफाई करने के लिए नीम का दातुन भी इस्तेमाल करना अच्छा ऑप्शन हो सकता है। रोजाना नीम के दातून से ब्रथ करने से दांत चमक जाएंगे।