ये है दुनिया का सबसे खुश इंसान, जानें क्या है खुश रहने के लिए मैथ्यू मंत्र

आजकल तनाव भरी जींदगी में खुश रह पाने की कल्पना करना मुश्किल है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे व्यक्ति से मिलवाने जा रहे हैं, जोहर वक्त, हर पल , हर समय खुश रहता है। जी हां इतना ही नहीं उनके दिमाग मे कुल 200 से अधिक सेंसर लगाकर चेक किया गया, जिसमें वह वाकई खुश रहने वाले व्यक्ति देखे गए। यही कारण है कि उनका नाम हैप्पीनेस पर्सन के तौर पर उनका नाम गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में दर्ज है। ऐसे में आइए जानते हैं क्या है खुश रहने के लिए मैथ्यू मंत्र

आदित्य सिंह

Updated Mar 24, 2023, 21:27 IST

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दुनिया का सबसे खुश इंसान का नाम

बता दें दुनिया का सबसे खुश व्यक्ति कोई और नहीं बल्कि अमेरिका मैथ्यू रिचर्ड्स है, रिचर्ड्स का जन्म फ्रांस में हुआ था।

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मैथ्यू पर हो चुकी है लंबी रिसर्च

एक शोध पर नजर डालें तो मैथ्यू रिचर्ड्स के दिमाग में गामा तरंग पाया गया है, ये बहुत कम लोगों में पाया जाता है। यह तरंग इंसान को हर परिस्थिति में खुश रखती है।

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मैथ्यू की खुशी का राज

एक इंटरव्यू के दौरान मैथ्यू ने बताया था कि, वो अपनी खुशी बरकरार रखने के लिए एक्सरसाइझ करते हैं।

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काइडेंस एक्सरसाइज

काइडेंस गजब की एक्सरसाइज है। मैथ्यू ने बताया कि, इस दौरान वह अपनी पत्नी, बच्चों की हसंती मुस्कुराती तस्वीरों को 1 मिनट तक देखते हैं और पुरानी यादों को ताजा करते हैं।