Yoga Quotes in Sanskrit: योगः कर्मसु कौशलम्...योग के महत्व के बारे में बताते हैं भगवद गीता के ये संस्कृत श्लोक

हर साल 21 जून को पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जाता है। जिसका उद्देश्य लोगों को योग के महत्व के प्रति जागरूक करना है। योग का मतलब सिर्फ शारीरिक व्यायाम ही नहीं है बल्कि आंतरिक रूप से भी अपने आप को मजबूत करना है। हमारे वेद-पुराणों में भी योग के महत्व का बखान किया गया है। यहां आप जानेंगे भगवद गीता में योग के बारे में क्या लिखा है।

भगवद गीता में कहा गया है '​समत्वं योग उच्यते' जिसका अर्थ है समभाव ही योग है। यानी सभी स्थितियों में संतुलन और शांति बनाए रखना ही योग का सार है।

भगवान कृष्ण अुर्जन से कहते हैं कि हे अर्जुन, आसक्ति त्यागकर, संतुलित रहते हुए अपने कर्तव्यों का पालन करो। ये श्लोक हमें आंतरिक शांति के महत्व को बताता है जो हमें योग से ही प्राप्त हो सकती है।

इस श्लोक का अर्थ है ध्यान और अनुशासन से, परम आत्मा का साक्षात्कार होता है। सरल शब्दों में समझें तो स्वयं के वास्तविक स्वरूप को समझने के लिए ध्यान और आत्म-अनुशासन आवश्यक है।

भगवद गीता में कहा गया है कि तुम्हारा अधिकार केवल कर्म करने में है, फल में नहीं। कर्म के फल का कारण मत बनो, और अकर्म में भी आसक्ति मत रखो।

भगवद गीता में कहा गया है कि मन की शुद्धता स्पष्टता और प्रसन्नता लाती है। सरल शब्दों में समझें तो इसमें ये कहा गया है कि शुद्ध मन सच्ची खुशी और मानसिक स्पष्टता की ओर ले जाता है, जो संतुलित जीवन के लिए आवश्यक है। ऐसा योग के माध्यम से ही प्राप्त हो सकता है।