Guava for diabetes डायबिटीज में अमरूद के सेवन से ब्लड शुगर रह सकता है बैलेंस

Guava for diabetes: अमरूद एक टॉपिकल फल है, जो हेल्थ के लिए लाभकारी माना गया है। अमरूद के साथ-साथ इसके पत्तों का इस्तेमाल भी हर्बल टी में किया जाता है। अमरूद में कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं जैसे फाइबर, विटामिन सी, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स आदि। इन न्यूट्रिशनल गुणों के कारण अमरूद डायबिटीज में भी फायदेमंद है। अगर बात करें डायबिटीज की तो यह समस्या तब होती है, जब हमारा पैंक्रियाज ब्लड शुगर को रेगुलेट करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन प्रोड्यूज नहीं कर पाता है। ऐसा माना जाता है कि डायबिटीज में अमरूद के सेवन से ब्लड शुगर बैलेंस रह सकता है । आइए जानें इस बारे में विस्तार से।