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Ekadashi Vrat: एकादशी व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या नहीं? जानिए इस व्रत के नियम

Ekadashi Vrat Me Kya Kha Sakte Hain: हर महीने में दो एकादशी पड़ती हैं। एक कृष्ण पक्ष में दूसरी शुक्ल पक्ष में। हिंदू धर्म में एकादशी व्रत का खास महत्व माना जाता है। जानिए इस व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या नहीं।

Updated Mar 17, 2023, 09:08 IST

एकादशी व्रत के नियम

Ekadashi Vrat Ke Niyam: हिंदू धर्म में एकादशी व्रत का काफी महत्व है। यह हर महीने में 2 बार आती हैं। इस व्रत को सफल बनाने के लिए शास्त्रों में कुछ नियम बताए गए हैं। इसके लिए एक दिन पहले से ही व्रत के नियमों का पालन करना होता है। इतना ही नहीं अगले दिन पारण के समय कोई गलती न हो, इसका भी विशेष रूप से ध्यान रखना चाहिए। वहीं, एकादशी व्रत पर कुछ चीजों के सेवन को भी निषेध माना गया है। चलिए इस व्रत के नियम को जान लेते हैं। साथ ही इस दिन क्या खाएं और क्या नहीं इसको भी जानेंगे।

एकादशी व्रत के नियम (Ekadashi Vrat Ke Niyam)

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एकादशी पर नियम और संयम के साथ व्रत के बाद अगले दिन पारण में खास चीजों का ही सेवन करने का विधान है।
एकादशी के दिन किसी पर क्रोध या गुस्सा नहीं करना चाहिए।
इस दिन मधुर वचन ही बोलना चाहिए।
भगवान विष्णु को तुलसी अतिप्रिय है, उनके पूजन में तुलसी अर्चना जरूर करना चाहिए।
एकादशी व्रत करने वालों को दशमी के दिन से ही तामसिक वस्तुओं का सेवन नहीं करना चाहिए।
एकादशी व्रत का पारण तुलसी पत्र के साथ करना चाहिए।
एकादशी व्रत के दिन चावल नहीं खाना चाहिए।
एकादशी व्रत के दिन किसी भी तरह के नशीले पदार्थ का सेवन नहीं करना चाहिए।
एकादशी व्रत के पारण के दिन हमेशा ध्यान रखें कि सात्विक भोजन ही करें। मूली, बैंगन, मसूर दाल, लहसुन, प्याज भोजन में भूल कर भी नहीं करना चाहिए।
एकादशी व्रत का पारण, सूर्योदय के बाद ही करना चाहिए।
रात्रि को पूर्ण ब्रह्मचर्य का पालन और भोग-विलास से दूर रहना चाहिए।
एकादशी व्रत के दिन स्नान करके गीता का पाठ करना चाहिए।

एकादशी व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं? (Ekadashi Vrat Me Kya Kha Sakte Hai Kya Nhi)

एकादशी व्रत में शकरकंद, कुट्टू, आलू, साबूदाना, नारियल, काली मिर्च, सेंधा नमक, दूध, बादाम, अदरक, चीनी आदि फलाहार के रूप में खा सकते हैं। इसके अलावा केला, आम, अंगूर, बादाम, पिस्ता आदि का सेवन कर सकते हैं। वहीं, एकादशी का उपवास रखने वालों को दशमी के दिन से ही मांस, लहसुन, प्याज, मसूर की दाल आदि नहीं खाना चाहिए। इसके अलावा इस दिन व्रतधारी व्यक्ति को गाजर, जौ, बैंगन, सेमफली, शलजम, पालक, गोभी, इत्यादि का सेवन भी नहीं करना चाहिए।

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लवीना शर्मा author

धरती का स्वर्ग कहे जाने वाले जम्मू-कश्मीर की रहने वाली हूं। पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट हूं। 10 साल से मीडिया में काम कर रही हूं। पत्रकारिता में करि...और देखें

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