Garuda Purana: गरुड़ पुराण में छुपा जीवन का रहस्य, इन गलतियों से कम हो जाती है उम्र
Garuda Purana Niti Granth: हिंदू धर्म में गरुड़ पुराण का बहुत महत्व है। गरुड़ पुराण में जन्म, मृत्यु और मृत्यु के बाद के बारे में विस्तार से बताया गया है। गरुड़ पुराण में जीवन चक्र के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी गई है। गरुड़ पुराण में कुछ ऐसे कार्यों के बारे में बताया गया है, जिसे करने से व्यक्ति की उम्र घटती है। आइए जानते हैं कि यह कौन से कार्य हैं।
इन गलतियों से घटने लगती है उम्र, गरुड़ पुराण में छुपा रहस्य
- गरुड़ पुरण में दी गई है जन्म, मृत्यु और मृत्यु के बाद की जानकारी
- गरुड़ पुरणा में कुछ कार्यों को बताया गया है उम्र घटाने का कारण
- सुबह देर से सोकर उठना सेहत के साथ उम्र घटाने का भी कारण
देरी से जागना
गरुड़ पुराण में बताया गया है कि सूर्योदय होने के बाद देर से उठना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। लेकिन आज के समय में खराब दिनचर्या की वजह से देर से उठना आम बात हो गई है। ऐसे में स्वास्थ्य के लिए देर से उठना नुकसानदायक माना जाता है। गरुड़ पुराण में कहा गया है कि देर से उठने पर उम्र भी घटती है। क्योंकि देर से उठने की वजह से सुबह की ताजा हवा नहीं मिल पाती है और हमारे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम होने लगती है। जिसकी वजह से हम बीमारी की चपेट में आ जाते हैं।अक्टूबर 2017 में डिजिटल न्यूज़ की दुनिया में कदम रखने वाला टाइम्स नाउ नवभारत अपनी एक अलग पहचान बना चुका है। अपने न्यूज चैनल टाइम्स नाउ नवभारत की सोच ए...और देखें
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