Vastu Tips For Good Sleep: नींद न आने की प्रॉब्लम आज के समय में आम हो गई है। कई लोग नींद लाने के लिए दवाओं का भी सहारा लेते हैं जो बिल्कुल भी ठीक नहीं है। क्योंकि दवाओं का अधिक सेवन शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। तो ऐसे में इस समस्या से निपटने के लिए और क्या उपाय कर सकते हैं इस बारे में आप इस आर्टिकल में जानेंगे। पंडित सुजीत जी महाराज अनुसार अच्छी नींद के लिए आप वास्तु के ये उपाय अपना सकते हैं।
1 - आपका आवास वास्तु अनुरूप हो। साउथ वेस्ट भारी रहे। नार्थ ईस्ट में खाली जगह छोड़कर जल की व्यवस्था करें। वहां खाली स्थान पर ध्यान करें।मानसिक तनाव न हो इसके लिए पर्याप्त म्यूज़िकल इंस्ट्रूमेंट्स हो।
6- आपके घर की दीवार का इनटीरियर बहुत ही अट्रैक्टिव हो। बेड रूम में खूबसूरत पेंटिंग रखिये। सुगन्धित इत्र की महक से घर महकता हो। सुगन्ध से शुक्र स्ट्रांग होता है।
10- घर में लड्ड़ू गोपाल की मूर्ति हो। भगवान कृष्ण को समय समय से भोग लगाते रहें। उनकी भक्ति मिलते ही वह आपके जीवन रथ के सारथी बन जाएंगे उससे स्थितिप्रज्ञता आएगी।
14-हर घर के नार्थ ईस्ट की दीवार में घड़ी रखें। याद रहे घर मे रखी घड़ी कभी बंद न हो। जैसे ही बंद हो उसको ठीक करें या नयी घड़ी रखें। यह अच्छे समय का सूचक है। घड़ी के बगल में खूबसूरत नेचर वाली पेंटिंग लगी हो तो और बेहतर है।
15-क्रोध व तनाव अच्छी नींद के शत्रु हैं। घर की छत पर फूलों का सुंदर परिवार बनाएं। गमलों में सुंदर पुष्प सुसज्जित व पल्लवित होकर खिलते रहें।वहां शाम के समय टहलें ताकि दिन का तनाव कम हो और रात में अच्छी नींद आये।
