anjeer khane ke fayde

कैल्शियम की खान है ये सूखा सा फल, शरीर को बनाएगा चट्टान सा मजबूत, हड्डियां बनेंगी फौलाद

शरीर से सारी शुगर को चूस लेगा ये मीठा सा फल, जड़ से खत्म होगी डायबिटीज की समस्या

चेहरे पर चाहिए नूरानी निखार तो रोज भिगोकर खाएं ये ड्राई फ्रूट, शीशे की तरह चमक उठेगा चेहरा

छोटा सा दिखने वाला ये मेवा शरीर में भरता है 10 हाथियों जितना बल, बलिष्ठ दिखेगा शरीर

सर्दियों में इतने घंटे भिगोकर खाएं अंजीर और मुनक्का, वजन होगा कम और बढ़ेगा हीमोग्लोबिन