chia seeds and lemon for constipation

सुबह खुलकर नहीं होता पेट साफ? तो पानी में मिलाकर पिएं चिया सीड्स और नींबू का रस, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

सुबह खुलकर नहीं होता पेट साफ? तो पानी में मिलाकर पिएं चिया सीड्स और नींबू का रस, कब्ज से मिलेगा छुटकारा2