chia seeds benefits in hindi
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पेट की जिद्दी चर्बी पिघलाता है ये काला बीज, ऐसे खाया तो शुगर- बीपी पर भी रखेगा कंट्रोल
चिया के बीज के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, फायदे के बजाए होगा गंभीर नुकसान, एक बार खाना ही पड़ जाएगा भारी
चिकन-मटन का बाप हैं ये काले बीज, कहलाते हैं प्रोटीन का सरताज - खाते ही मसल बाहर
अंडा-चिकन का बाप हैं ये छोटे काले बीज, कहलाते हैं प्रोटीन का सरताज, खाते ही शरीर बनेगा फौलाद
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