chia seeds for diabetes

डायबिटीज के रोगी पानी में मिलाकर पी ले काले रंग की ये 1 चीज, धड़ाम से नीचे गिर जाएगा बढ़ा हुआ ब्लड शुगर

पेट की जिद्दी चर्बी पिघलाता है ये काला बीज, ऐसे खाया तो शुगर- बीपी पर भी रखेगा कंट्रोल

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