navratri fasting tips

नवरात्रि में फलाहार लेने के क्या हैं नियम, व्रत के दौरान कितनी बार लेना है सही, जानें कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती

क्या नवरात्रि व्रत में मखाना खा सकते हैं? व्रत के दौरान कितना सेफ इनका सेवन, जानें ये फायदेमंद हैं या नुकसानदेह

वेट लॉस के लिए नवरात्रि व्रत में फॉलो करें ये डाइट प्लान, 9 दिन में कम होगा 5 किलो तक वजन, बस एक्सपर्ट की बताई इस बात का रखें ध्यान

Chaitra Navratri: व्रत के दौरान भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, नहीं मिलता उपवास का पूरा फायदा, जानें किन फूड्स का करें सेवन

Chaitra Navratri: व्रत के दौरान महसूस होती है थकान और कमजोरी तो ये फूड्स करें डाइट में शामिल, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

Navratri Fasting Tips: प्रेग्नेंसी में रख रही हैं व्रत, तो इन बातों का रखें खास ख्याल

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