protein rich vegetables

इस अनोखी सब्जी के सामने फेल हो जाते हैं अंडा चिकन मटन, कहलाती है प्रोटीन का पावरहाउस

प्रोटीन का भंडार है ये सस्ती सी सब्जी, कटोरी भर खाने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे

वेजिटेरियन के लिए अमृत है ये फली, प्रोटीन में अंडा-चिकन को करती है फेल, खाते ही मसल बाहर

प्रोटीन के लिए ये सब्जियां हैं सबसे बेस्ट, हफ्तेभर में शरीर होगा फौलाद

दुबले पतले शरीर पर चढ़ाना है मांस? तो चिकन-मटन छोड़ खाना शुरू करें 6 सब्जियां, कोई नहीं बोल पाएगा डेढ़ पसली

काजू बादाम का बाप है ये सब्जी, खाते ही चिकन मटन से 10 गुना ज्यादा ताकत